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Well-fit-Seminar im September 2018
Ein Wochenende im Allgäu auf 1400 m Höhe zum Abschalten, Auftanken, Relaxen und Fithalten. Fitness im Seminarraum und im Freien, Nordic Walking, Qi Gong und Autogenes Training, Aroma-Massage.
3 Tage Zeit für uns, den Alltagsstress vergessen, die Muskeln betätigen und die Seele baumeln lassen bei:
- Nordic-Walking auf dem Hochhäderich
- (Leihstöcke stehen zur Verfügung)
- Fitness-Workout mit Aerostepper, Bodyblades, Tubes und
- BLACKROLL® (Geräte stehen zur Verfügung)
- Aroma- und Hotstone-Massage und Entspannung mit
- ätherischen Ölen-der Firma PRIMAVERA® zur Belebung
von Körper und Geist sowie zur Stärkung des Wohlbe-
findens und der Lebensfreude
- Autogenes Training
Bitte geeignete Sportbekleidung für drinnen und draußen mitbringen
Wir wohnen in der Pension Hubertushaus in Oberstaufen/ Steibis im Allgäu. Für das leibliche Wohl werden wir mit "Allgäuer Schmankerl" versorgt.
Hier ein paar Impressionen der letzten Well-fit-Tage.
Seminardaten:
- September 2018
- 21.09.2018 - 23.09.2018
Preis:
Seminargebühr*: 179,00 EURO zzgl. Übernachtungskosten
Tipp: www.hubertushaus.com
* Seminarkosten werden von den Kassen anteilig übernommen; Übernachtungskosten incl. HP werden separat vom Hubertushaus verrechnet.
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